Meghan Markle vertelt over de schadelijke impact van sociale media op de geestelijke gezondheid – en deelt de impact die trollen door de jaren heen op haar heeft gehad.
Meghan, 44, en haar man, Prins Harrybezocht de liefdadigheidsinstelling Batyr voor de geestelijke gezondheidszorg aan de Swinburne University of Technology in Melbourne als onderdeel van hun reis naar Australië op donderdag 16 april. Tijdens gesprekken met jongeren op het evenement zei Meghan dat ze al tien jaar elke dag ‘gepest en aangevallen’ werd op sociale media en zichzelf omschreef als ‘de meest belachelijke persoon ter wereld’. (Hij maakte eerder een soortgelijke bewering tijdens een podcast-interview in 2020.)
“Nu ben ik er nog”, zei hij donderdag tegen het publiek, volgens PA Media. “En als ik aan jullie allemaal denk en aan wat jullie doormaken, denk ik dat een groot deel daarvan het besef is dat jullie weten dat de industrie, de miljardenindustrie, die volledig verankerd is en gebaseerd is op wreedheid om klikken te krijgen – dat zal niet veranderen. Dus je moet sterker zijn dan dat.”
De hertogin van Sussex zei dat verder sociale media bedrijf “kreeg geen enkele stimulans om te stoppen” met het trollen, en verklaarde dat hij graag naar de jongere generatie luistert omdat hun ervaringen “heel reëel voor mij” zijn.
Harry zei ondertussen dat sociale media ‘bij zoveel mensen zoveel eenzaamheid hadden veroorzaakt’, en voegde eraan toe dat hij persoonlijk verlichting had gevonden in therapie.
“Ik wachtte tot ik letterlijk in de foetushouding lag, veel ouder, en op de keukenvloer lag”, herinnert de 41-jarige hertog van Sussex zich. “Totdat ik dacht: ‘Oké, misschien moet deze therapie het eens proberen.’”
Meghan, hertogin van Sussex, en prins Harry, hertog van Sussex, ontmoeten stafleden en jongerenactivisten tijdens een bezoek aan Batyr, een programma voor geestelijke gezondheidszorg, aan de Swinburne University of Technology op 16 april 2026 in Melbourne, Australië.
Jonathan Brady-Pool/Getty ImagesEerder deze week sprak Harry openhartig over het gevoel dat hij zich niet synchroon voelde tijdens de eerste dagen van het ouderschap. Hij werd vader in 2019 toen hij en Meghan zoon Prins Archie verwelkomden, nu 6 jaar oud. Ze zijn ook ouders van dochter prinses Lilibet, 4 jaar oud.
“Natuurlijk voel ik me niet verbonden omdat mijn vrouw degene is die het leven heeft geschapen, en ik was erbij om er getuige van te zijn”, zei Harry tijdens het Movember-evenement in Melbourne, woensdag 15 april.
Later legde ze uit dat ze therapie zocht om er zeker van te zijn dat ze er voor haar kinderen kon zijn.
“Vanuit therapieoogpunt wil je uiteraard de beste versie van jezelf zijn voor je kinderen”, legt hij uit. “En ik weet dat ik dingen uit het verleden onder ogen moet zien en bereid mezelf daarom voor om mezelf van het verleden te reinigen. Ik denk dat de grootste tip die ik van mijn therapeut in Groot-Brittannië kreeg, was om je bewust te zijn van hoe je je voelt nadat de baby is geboren.”
Harry zei ook dat hij zijn kinderen als ‘upgrades’ beschouwt, wat betekent dat hij wil dat ze beter onderwijs krijgen en meer steun bieden dan hij.
“Dat heb ik niet geleerd, maar dat is mijn mening – om niet te zeggen dat ik een verbetering ben ten opzichte van mijn vader of dat mijn kinderen een verbetering zijn ten opzichte van mij,” vervolgde hij. “Dat is de aanpak die ik hanteer, om te erkennen dat, gezien de manier waarop de wereld er nu voor staat, de kinderen die we in de wereld van vandaag opvoeden zich moeten verbeteren.”
