Spierpijn kan verschillende oorzaken hebben: van intensieve lichamelijke inspanning tot ouder worden, of zelfs gewoon doordat u ’s nachts niet voldoende slaap krijgt. A recent CNET-onderzoek ontdekte dat zes op de tien Amerikanen bereid zijn geld uit te geven aan betere slaapvoorzieningen en hoewel dit misschien niet het eerste is waar je aan denkt, kan spierontspanning helpen. U kunt uw slaapinstellingen verbeteren en nieuwe aanschaffen matras voor rugpijnmaar dat is misschien niet praktisch. Het goede nieuws? U kunt pijntjes en kwalen elimineren zonder uw hele budget eraan uit te geven, vooral niet met Black Friday-uitverkoop leef nu.
FITNESS TRACKER AANBIEDINGEN VAN DE WEEK
Aanbiedingen worden geselecteerd door het handelsteam van CNET Group en hebben mogelijk geen verband met dit artikel.
Massagepistolen kunnen spierpijn helpen verlichten en het herstel na de training ondersteunen. Populaire opties – zoals die van Theragun, een merk dat nu bijna synoniem is met diepe weefselmassage thuis – zijn effectief, maar vaak prijzig. Als u hulp zoekt zonder veel geld uit te geven, vindt u hier onze topkeuzes voor de beste budgetvriendelijke alternatieven.
Wat is in het algemeen het beste budgetmassagegeweer?
De beste overall is de Hyperice Hypervolt Go. Het is dezelfde prijs als de Theragun Mini, maar heeft een beter vermogen en is slechts iets groter. Ook voor onderweg is het een ideaal massagehulpmiddel, zodat je altijd spierverslappers bij de hand hebt. Dit massagepistool heeft drie snelheden en twee massagepistoolkoppen die kunnen worden geselecteerd afhankelijk van het gebied dat u wilt targeten.
Net als Therabody is Hyperice een premiummerk met bijpassende prijzen. En over matchen gesproken: de Hypervolt Go wordt voor bijna dezelfde prijs verkocht als de Theragun Mini. Maar ik vind de eerste leuker, deels omdat deze wordt geleverd met twee koppen in plaats van één massagepistoolkop, en een comfortabeler ontwerp in pistoolstijl heeft.
Dit is een compact massagegeweer in vergelijking met de MaxKare- en Taotronics-modellen, maar ook groter dan de Naipo en Recoverfun. Laten we het dus “medium” noemen.
Maar wauw, is het krachtig – vergelijkbaar met de Theragun in termen van spierkracht. Met slechts drie snelheden kan dit echter wat veel zijn als je de voorkeur geeft aan een zachtere massage. Hyperice levert geen draagtas, wat lastig is, en de wisselstroomadapter is een bedrijfseigen product.
Tussen dit en de Theragun Mini zou ik dit kiezen. Maar er zijn andere budgetvriendelijke massagehulpmiddelen die ook veelzijdiger zijn als je dat wilt.
- Zwaar: 1 pond, 8 ons
- Oplaadmethode: Eigendomsrecht
- Het aantal hoofden omvat: Twee
- Inclusief draagtas: Trekkoord
De driehoekige Mini biedt veel kracht voor zijn formaat als draagbaar massagegeweer, maar door zijn vorm is hij moeilijk comfortabel vast te houden. Bovendien biedt Therabody niet veel hoofdbevestigingen; het bedekt alleen het balhoofd. Andere massagegeweren hier worden geleverd met minstens twee – zo niet vier of zelfs zes – voor minder.
Zelfs op de laagste van de drie snelheden voelde de Mini krachtiger aan dan veel van de andere goedkope massagepistoolopties die ik heb geprobeerd. Sterker nog, iedereen die alleen maar op zoek is naar een lichte, ontspannende massage kan deze te krachtig vinden.
Ondertussen vertrouwt het apparaat op een eigen AC-adapter in plaats van USB-C. Dat is nog een ding om mee te nemen onderweg – en de adapter past niet eens in de tas met ritssluiting van de Therabody.
Hoewel ik graag zou willen dat dit medicijn beschikbaar komt voor diepe weefselgenezing, is het moeilijk om iets anders aan te bevelen. Er zijn veel andere modellen met meer functies en goedkopere prijzen.
- Zwaar: 1 pond, 8 ons
- Oplaadmethode: Eigendomsrecht
- Het aantal hoofden omvat: Een
- Inclusief draagtas: Met ritssluiting
De Naipo-stimulator is het lichtste en meest compacte model in de groep, met een klein maar comfortabel handvat en meer slagkracht dan je zou verwachten.
Andere voordelen zijn vijf snelheidsinstellingen en vier verschillende massagekoppen. Naipo levert geen draagtas, wat een beetje teleurstellend is. Maar mijn enige klacht is dat het niet een van de stillere massagegeweeropties is; De andere “mini’s” in deze set, de Recoverfun en Sportneer, produceren minder geluid.
Ik heb verschillende kortingsbonnen of codedeals gezien die de prijs van dit stimulator verlagen, dus je zou hem moeten kopen als hij in de uitverkoop is.
- Zwaar: 14,11 oz
- Oplaadmethode: USB-C
- Het aantal hoofden omvat: Vier
- Inclusief draagtas: NEE
Je kent het oude gezegde: twee hoofden zijn beter dan één. Maar geldt dit voor de meeste massagehulpmiddelen? Ik denk dat Fishda’s Frankenstein slechts een gimmick is, maar verdomd als het niet het dubbele voordeel oplevert. Voor grotere gebieden zoals de dijen en billen geniet ik echt van deze “grotere” massage.
Gelukkig was het geluid niet twee keer zo luid als bij andere wapens; in feite is deze plek erg rustig. Het heeft ook een relatief compacte bouw, in wezen een grotere versie van de Recoverfun Mini. Maar er zit wel wat gewicht in: met 1,7 pond weegt hij meer dan alle beste massagegeweren in zijn grootteklasse. Verwacht dat armvermoeidheid hiermee sneller zal optreden.
Het is ook duurder dan andere modellen, hoewel dat te verwachten is gezien de dubbele koppen. U kunt echter vaak kortingsbonnen vinden die de prijs aanzienlijk verlagen.
- Zwaar: 1 pond, 11 ons
- Oplaadmethode: USB-C
- Het aantal hoofden omvat: Vier (maal twee)
- Inclusief draagtas: Trekkoord
Terwijl mensen nadenken over hun goede voornemens voor het nieuwe jaar, zou dit massagegeweer een geweldige aanvulling kunnen zijn op alle fitnessapparatuur die te koop is. Nu Black Friday-deals de prijs van deze budgetvriendelijke optie hebben verlaagd, is het een betaalbaar en praktisch cadeau voor de feestdagen, vooral voor iedereen die van plan is om in het nieuwe jaar meer te gaan trainen. In plaats van een eenmalige massage te geven, geef je op elk moment spierverlichting cadeau, gewoon thuis.
De informatie in dit artikel is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en is niet bedoeld als gezondheids- of medisch advies. Raadpleeg altijd een arts of een andere gekwalificeerde zorgverlener als u vragen heeft over een medische aandoening of gezondheidsdoelen.




