Jane FondaDe 87-jarige zegt dat zijn grootste angst niet het ouder worden is.
Bij het verschijnen in de aflevering “Het uitzicht“podcast gehost door Michelle ObamaFonda zegt dat ze vreugde en zelfvertrouwen heeft gevonden naarmate ze ouder wordt. In deze aflevering zijn ook gasten Bethann Hardison en Jenna Lyons te zien.
“En wat nog verrassender is, is dat het nu beter met me gaat. Ik zou voor niets terug willen gaan. Ik voel me meer gecentreerd, completer en completer. Ik ben zo gelukkig. Single”, zei Fonda.
Fonda zei dat hij nooit bang was om oud te worden of dood te gaan, maar toen hij zestig werd, heroverwoog hij hoe hij de rest van zijn leven wilde doorbrengen.
“Dit is het begin van mijn laatste daad. En ik weet niet hoe ik ermee moet leven. Dus ik dacht: waar ben ik het meest bang voor?” zei Fonda. “Ik was bang om met veel spijt te sterven. Ik heb mijn vader met veel spijt zien sterven. Dat was voor mij een belangrijk besef, want als je niet met spijt wilt sterven, dan moet je het laatste deel van je leven zo leven dat er geen spijt zal zijn.”
De acteur voegde eraan toe dat deze mantra hem de afgelopen dertig jaar heeft geleid.
Leven zonder spijt betekent ook dat je voor je lichaam zorgt en gezond blijft naarmate je ouder wordt.
Toen Fonda in januari met People sprak, had ze net zoveel te zeggen oefeningsroutine is door de jaren heen consistent gebleven.
“Ik deed eigenlijk alles wat ik normaal doe, alleen langzamer”, zei Fonda. “Vroeger was ik een hardloper, maar nu hou ik van wandelen. Ik vind het geweldig buiten zijn in het bos, vooral de heuvels op en af.”
In april, zei hij Hollywood-verslaggever dat hij vanwege zijn gezin sterk en flexibel wil zijn, zelfs als hij ouder wordt.
“Tenzij je een rolstoel wilt gebruiken en volledig op iemand anders wilt vertrouwen, moet je sterk blijven, in en uit de auto stappen, je eigen bagage dragen, je kleinkinderen optillen of achter je kijken als je achteruitrijdt. Het zijn allemaal uitdagingen onder alle omstandigheden, maar als je flexibel en sterk bent, zijn ze gemakkelijker”, zegt Fonda.
