Lees onze volledige review van de Oura Ring 4.
Als je de voorkeur geeft aan een onopvallende slaaptracker, slimme ring was het antwoord. Ze nemen de vorm en het ontwerp aan van een klassieke ring en verhullen de technologie erin. Van alle slimme ringen die we hebben getest, was de Oura Ring 4 de beste. Het voelt niet te onhandig aan, want ook al is het dun voor een slimme ring, het is nog steeds dikker dan de gemiddelde ring.
Oura’s holistische benadering van slaapgegevens richt zich op langetermijnpatronen en hun impact op de algehele gezondheid. Als je meer wilt weten over je gezondheid dan alleen slapen, dan is de Oura Ring misschien beter geschikt dan andere opties, omdat hij verschillende samenwerkingsverbanden heeft met andere merken op het gebied van gezondheidstechnologie, zoals Clue of Natural Cycles.
Als je geïnteresseerd bent in vriendelijke aanbevelingen en langetermijninzicht, is Oura Ring een waardevolle investering.
Terwijl Whoop prioriteit geeft aan het gebruik van data om de fysieke prestaties te maximaliseren, combineert Oura gezondheidsstatistieken met een meelevende benadering.
We hebben de Whoop en Oura Ring 4 samen getest. Slaapgegevens zijn vrijwel identiek, waardoor de nauwkeurigheid tussen apparaten niet veel zal variëren. Het verschil ligt in de manier waarop ze informatie overbrengen. De aanbevelingen van Whoop zijn urgent en dringen er bij u op aan snel veranderingen aan te brengen om uw fysieke prestaties op peil te houden. Maar het voorstel van Oura is veel vriendelijker en dringt geen enkele agenda op.
Oura levert ook gegevens die zijn geïnvesteerd in het begrijpen van de gezondheid op de lange termijn. In de Oura-app die zojuist is binnengekomen herontwerpOnder het tabblad ‘Mijn gezondheid’ vindt u een uitgebreid gedeelte over slaapgezondheid dat informatie biedt over uw slaapregelmaat en chronotype. Chronotype vereist 90 dagen continu gebruik om uw slaapprofiel te kalibreren en weer te geven, bijvoorbeeld of u liever vroeg of laat wakker wordt. Hoewel deze tools nuttig zijn, duurt het berekenen ervan lang, wat misschien niet ideaal is als u snel inzichten wilt verkrijgen.
Voorheen had hij de beste batterijduur onder de slaaptrackers, totdat de Whoop MG beroemd werd met zijn batterijduur van 14 dagen. De batterijduur van zes tot zeven dagen van de Oura is echter indrukwekkend.
De ring zelf is comfortabel, met een gladde afwerking die geen pijn doet aan de vingers. Om het comfort te garanderen, wordt aanbevolen een maatpakket aan te schaffen en het monster 24 uur te dragen. Dit is vooral handig als uw vingers ’s nachts opzwellen, wat uw algehele comfort kan beïnvloeden. Om nog maar te zwijgen: hij is veel aantrekkelijker dan de Whoop, met een ontwerp dat past bij je persoonlijke stijl in plaats van op te vallen als een fitnesstracker.
