Business Insider e-mailnieuwsbrief: Schrijf u nu in

Jaar van het Vuurpaard

Ongeveer een dozijn vrienden riepen rond mijn open haard om dagboeken op te halen die in de Dollar Store waren gekocht ten gunste van mooie gelpennen. Een door ChatGPT ontworpen workshop over het creëren van een visie op iemands leven in 2026 stond op het punt te beginnen, en twee van mijn vrienden maakten ruzie over wie het laatste in bruin leer gebonden dagboek zou krijgen.

Het is de vooravond van Chinees Nieuwjaar, een feestdag die geworteld is in het eren van het verleden en het stellen van intenties voor de toekomst. En dit jaar, in plaats van te genieten van vuurwerk en vieringen, gooi ik iets veel ingetogeners. Ik nodigde mijn kring bij mij thuis uit om enkele dagboekvragen over carrière, liefde, fitness en financiën te beantwoorden.

Voor mij brengt 1 januari te veel druk met zich mee; Misschien herinner je je nog dat ik erover schreef mijn bewust trage start van het nieuwe jaar. Chinees Nieuwjaar gaf mij echter een tweede kans op intentie. En wat er aan mijn eettafel ontstond, was de perfecte anekdote om me te helpen mijn doelen te plannen. Aan het einde van het feest liepen we helder en gefocust weg en identificeerden we de hiaten die ons tegenhielden.

Als je dat moment opnieuw wilt beleven, volgen hier drie tips voor het creëren van een sfeer die is ontworpen voor reflectie.

1. Eerste dingen eerst, hier zijn mijn bestellingen naar ChatGPT: Wat zijn enkele goede aanwijzingen voor zelfreflectie? Ik wil visieworkshops creëren die doelen stellen op het gebied van geloof, financiën, werk, liefde, familie en leven. Kun je interactieve workshops maken?

2. Dan, wij stellen de basisregels vast: Ja, ik moedig mijn vrienden aan om de doelen die ze hebben opgeschreven te delen, maar ik moedig ze ook aan om enkele antwoorden bij de hand te houden, omdat sommige doelen zich tijdens de incubatie ontwikkelen.
3. Ten slotte geef ik prioriteit aan de gevoelens van mijn vrienden comfortabel. Overal brandende kaarsen, een mand met goedkope maar comfortabele sokken zodat ze hun schoenen kunnen uitdoen en kunnen ontspannen, en vergeet een mooie gelpen niet om toe te voegen aan de dagboekervaring. voel me vreemd.

Ik weet nog steeds niet wat 2026 zal brengen, maar in plaats van overhaaste en vage resoluties te nemen, heb ik tenminste de tijd om eraan te worden herinnerd dat het leven zich in cycli beweegt en dat ambitie visie vereist.