Brick vs. Brick Cards Bloom: Ik heb beide getest op mijn schermverslaving, en de winnaar hangt van jou af

Ik was op weg om 16 jaar van mijn leven aan het scherm van mijn telefoon te blijven plakken. Dat is wat er gebeurde BloemHet nieuwste middel tegen telefoonverslaving, vertelde ik toen ik een account aanmaakte.

16 jaar. Volgens mijn berekeningen zou ik, als ik niet gebonden was aan de mechanismen van mijn telefoonverslaving, die tijd kunnen besteden aan het lopen van 1.700 marathons, het genieten van 2.900 koppen koffie met vrienden, of het krijgen van een extra uur of twee slaap per nacht per nacht. In plaats daarvan scroll ik.

En ik ben niet de enige.

Ook: het basismodel Kindle is mijn geheime wapen tegen doomscrolling – en het is te koop

Naarmate de verslaving aan mobiele telefoons steeds wijdverbreider wordt – en we leren hoe sociale media ons verslaafd maken – komen steeds meer bedrijven met oplossingen. Bloom is een populair bedrijf Baksteenheeft een aftapbare NFC-kaart ontwikkeld die een fysieke grens creëert tussen gebruikers en hun dopamine-inducerende apparaten.

Ik gebruik Brick sinds oktober en vind het een gemakkelijke manier om afleiding te elimineren terwijl ik werk, ontspan en slaap. Maar het is niet perfect. Er zijn een paar bugs en de app is vrij minimalistisch.

Een vriend van mij en een mede-Brick-gebruiker vertelde me over Bloom Cards en gaf me er een van hem. Er stond dat het een aantal zwakke punten van Brick aanpakte, dus ik heb het een paar weken getest.

Bloom versus baksteen

Eerste dingen eerst: dat De Bloom-kaart kost $ 39terwijl Brick $ 54 kost. De betere keuze hangt af van hoe verslaafd je bent aan je telefoon, zoals ik me realiseerde na weken testen.

In essentie doet Bloom Card hetzelfde als Baksteen. Je tikt er met je telefoon tegenaan en hij blokkeert afleidende apps. De verschillen zijn beter zichtbaar via de software van elke app, aangezien de hardware van de NFC-compatibele kaarten of blokken in essentie hetzelfde is. De Bloom-app heeft een betere gebruikerservaring, bijvoorbeeld met een tabblad Vrienden met sociale verantwoordelijkheid.

Ook: ik heb mijn iPhone gemetseld om doomscrolling te voorkomen – en heb onbedoeld mijn leven verbeterd

Je begint met het selecteren van de apps die je wilt blokkeren en het maken van een afsluitschema, een proces dat Bloom volgens mij beter doet. Bloom heeft een speciaal tabblad voor het maken van reguliere schema’s waarbij de standaardschema’s al zijn aangemaakt. Veel van het werk dat je moet doen om deze schema’s in Brick in te voeren, wordt al voor je gedaan.

Er is bijvoorbeeld een Morning Zen-schema dat je kunt activeren van 6.00 uur tot 9.00 uur, wat ik erg prettig vind, een Deep Work-schema van 10.00 uur tot 12.00 uur, en Wind Down van 18.00 uur tot 21.00 uur, enzovoort.

Binnen elk schema kunt u bepaalde applicaties in- of uitschakelen. Als ik Deep Work inschakel, kan ik sociale media-apps actief houden tijdens de werkdag (wanneer ik ze voor mijn werk gebruik), maar berichten-apps uitschakelen, die mij vaak afleiden. Voor Wind Down heb ik sociale media en berichtenapps uitgeschakeld.

Ook: Hoe ik van mijn gewone tablet een volwaardige e-reader maakte (of het nu iPad of Android was)

Ironisch genoeg zijn de apps verrassend interessant voor een apparaat dat bedoeld is om je te helpen weg te komen van je telefoon. Zoals ik al zei, is er een tabblad Vrienden waar ik mijn focustijd ten opzichte van mijn vrienden kan bijhouden. U kunt ook het wereldwijde klassement bekijken, waar gebruikers via Bloom hun focus tot 458 dagen in kaart brengen. Ten slotte is er de Insights-functie, die via Bloom uw schermtijd, dagelijkse opname en focustijd weergeeft.

Waarom heb ik de app (tijdelijk) verwijderd

Het tikken van mijn telefoon op een NFC-kaart was eenvoudig en werkte regelmatig zonder problemen. Door een fout in de app moest ik de app echter een paar dagen verwijderen. Op een ochtend activeerde ik het Morning Zen-schema en het bleef de toegang tot mijn apps blokkeren, zelfs na de sluitingsdatum van 9.00 uur.

Ik had mijn Bloom Card niet bij me om te tikken en toegang mogelijk te maken, dus ik werd een paar uur buitengesloten, waardoor ik de Bloom-app moest verwijderen om deze app te kunnen gebruiken. Dit gebeurt ook met Brick en het lijkt erop dat er een bug in dit apparaat zit. Toen ik Brick beoordeelde, noemde ik soortgelijke planningsfouten.

Ook: ik heb 4 technische gadgets ontdekt die me daadwerkelijk helpen om beter te slapen (en om van het alarm af te komen)

Er is één ding dat Bloom heeft dat Brick niet heeft: gebroken. Bloom geeft je drie pauzes van vijf minuten per sessie, in het begin een leuke functie, maar uiteindelijk heb ik de functie elke keer misbruikt als ik in een Bloom-sessie zat. Dit maakt het voorkomen van doomscrolling contraproductief.

Dit kan iemand helpen die minder verslaafd is aan zijn telefoon (of meer zelfbeheersing heeft), maar gezien het feit dat de doelgroep voor producten als Brick en Bloom bestaat uit mensen die verslaafd zijn aan zijn telefoon, lijkt het erop dat dit een slechte gewoonte verder kan activeren.

Brick is veel strenger, en ik hoop dat Brick nooit een pauze zal inlassen vanwege de contraproductieve werking van deze Bloom-functie.

ZDNET aankoopadvies

Dus, binnen $ 39is Bloem de moeite waard? Als je denkt dat je de vijf minuten rustfunctie niet zult misbruiken, zou ik Bloom boven Brick aanbevelen. Als je echt de schermtijd wilt verkorten, Ik zou in plaats daarvan voor Brick kiezen omdat de implementatie wat strenger is en de toepassing minder interessant.

Bloom doet veel werk bij het maken van een schema, zodat je het gemakkelijk kunt activeren, maar het is iets soepeler omdat ik denk dat het niet productief is voor het terugdringen van ernstige gevallen van telefoonverslaving. Het is echter een goedkopere optie dan Brick, dus ik raad het nog steeds aan iedereen met een beperkt budget aan.