Goedemorgen. Je leest de Up First nieuwsbrief. Abonneren hier om het naar uw inbox te sturen, en luisteren naar de Up First-podcast voor al het nieuws dat je nodig hebt om je dag te beginnen.
Het belangrijkste nieuws van vandaag
Na bijna een maand bombardeerden de VS en Israël IranPresident Trump zei gisteren dat er diepgaande gesprekken gaande zijn met Iran. De opmerkingen van Trump over de gesprekken kwamen toen hij zich terugtrok van een dreigement om de Iraanse energie-infrastructuur aan te vallen als Iran gisteren de Straat van Hormuz niet zou openen. De president heeft de deadline voor de aanval op Iran uitgesteld tot later deze week. Het Iraanse ministerie van Buitenlandse Zaken zei echter: “Geen dialoog tussen Teheran en Washington.”
Commerciële schepen werden zondag gezien in de Golf, nabij de Straat van Hormuz, ten noorden van Ras al Khaimah, Verenigde Arabische Emiraten.
Getty-afbeeldingen
onderschrift verbergen
ondertiteling wisselen
Getty-afbeeldingen
- 🎧 Een Israëlische functionaris vertelde NPR dat de VS van plan zijn gesprekken te voeren zal de komende dagen in Pakistan gebeuren. Het Iraanse ministerie van Buitenlandse Zaken zei dat de VS contact onderhouden met het land voor besprekingen om het conflict te beëindigen. Egypte, Turkiye en Pakistan zijn actief betrokken bij de-escalatie-inspanningen en functionarissen van de drie landen kwamen vorige week bijeen in Saoedi-Arabië om tegenmaatregelen te bespreken. Aya Batrawy van NPR vertelt het verhaal Eerst omhoog Eén van de uitdagingen in deze discussie is dit er is geen vertrouwen tussen Teheran en Washington. Bovendien is het, nu de Iraanse topleiders zijn omgekomen in het conflict, onzeker wie Iran zal vertegenwoordigen in de onderhandelingen. Trump heeft strenge voorwaarden gesteld voor de vrede, waaronder geen nucleaire verrijking door Iran, een eis die Iran verwierp voordat de oorlog uitbrak. Israël wil ook omstandigheden die kunnen leiden tot regimeverandering.
- 🎧 Trump zei dat Iran zei dat het over een deal wilde onderhandelen en dat de VS met ‘belangrijke mensen’ spraken in het regime van het land, maar Trump maakte hun identiteit niet bekend. President Trump zei dat mensen met wie de VS spraken het erover eens waren dat Iran nooit kernwapens zou ontwikkelen. Franco Ordoñez van NPR zegt dat het duidelijk is dat Trump dat is graag snel tot een deal komenvooral nu de rust nadert en de oliemarkt het moeilijk heeft. Ordoñez voegde eraan toe dat als de VS en Israël de oorlog snel kunnen oplossen, voordat de gasprijzen stijgen, Trump en zijn partij dit conflict met succes kunnen overwinnen.
Immigratie- en douanehandhavingsagenten arriveerden op een tiental luchthavens gisteren door heel Amerika. De agenten werden op de luchthaven ingezet te midden van een groeiend aantal agenten van de Transportation Security Administration die zich ziek meldden of ontslag namen nadat ze meer dan een maand zonder loon hadden gediend als gevolg van de gedeeltelijke sluiting van de overheid. Hoewel er ICE-agenten zijn, stonden veel reizigers op de eerste dag van hun inzet nog steeds voor lange wachtrijen bij de beveiliging.
- 🎧 ICE-agenten werden gezien terwijl ze in de buurt van de belangrijkste veiligheidscontrole liepenvolgens Sofi Gratas van de Georgia Public Broadcasting voornamelijk patrouilleren in het gebied in plaats van te helpen met veiligheidslijnen. In Atlanta zei de burgemeester dat ICE zich zou concentreren op het beheersen van mensenmassa’s op binnenlandse terminals en rechtstreeks zou rapporteren aan TSA-agenten. De TSA-vakbond verzet zich tegen agenten die in de veiligheidssector werken, met het argument dat zij niet de opleiding hebben genoten die nodig is om de rol te vervullen. Ook de vakbond heeft zich uitgesproken gefrustreerd dat ICE-agenten betaald krijgen terwijl TSA-agenten dat niet doen. Gratas zei dat de meeste reizigers met wie hij sprak de noodzaak van ICE op luchthavens in twijfel trokken, omdat ze vooral ronddwalen. Eén van de reizigers sprak tegenover Gratas zijn steun uit voor de aanwezigheid van ICE en prees de president voor het sturen ervan.
De Senaat heeft gisteren senator Markwayne Mullin bevestigd als de nieuwe minister van Binnenlandse Veiligheid. Dat 54-45 bevestigingsstem De Republikein uit Oklahoma de leiding geven over immigratiehandhaving, een topprioriteit van Trumps tweede ambtstermijn. Mullin zal Kristi Noem vervangen, waardoor zij de tweede secretaris wordt die het bureau leidt tijdens de regering-Trump. Hij neemt het roer over, te midden van een overheidsshutdown die 100.000 van de ruim een kwart miljoen medewerkers van het departement dwong om onbetaald te werken.
Leef beter
Een hap van de Healthy Choice Chicken Fried Rice diepvriesmaaltijd, bestaande uit kip, rijst, wortels en edamame in sesamsaus. Healthy Choice, een merk van Conagra, heeft een lijn diepvriesmaaltijden met het label “On Track”, gericht op GLP-1-gebruikers.
Beck Harlan voor NPR
onderschrift verbergen
ondertiteling wisselen
Beck Harlan voor NPR
Een beter leven is een speciale serie over wat er nodig is om gezond te blijven in Amerika.
Sommige grote voedingsbedrijven, zoals Nestle, zijn begonnen met marketing voor mensen die populaire GLP-1-medicijnen tegen obesitas en diabetes gebruiken door sommige producten te bestempelen als ‘GLP-1-vriendelijk’. Het label richt zich op personen die medicijnen gebruiken, zoals Zepbound en Wegovy, die op zoek zijn naar gezonder kant-en-klaar voedsel dat de bijwerkingen van medicijnen kan helpen minimaliseren. Maar wat betekent het volgen van een GLP-1-vriendelijk dieet eigenlijk? Voedingsdeskundigen help ons dat concept te ontcijferen.
- 🍽️ Suzy Badaracco, voedingsdeskundige en CEO van marketingonderzoeksbureau Culinary Tides, stelt dat ‘GLP-1-vriendelijke’ voedingsmiddelen geen gereguleerde definitie en normen hebben, dus het etiket is eenvoudigweg marketing.
- 🍽️Eiwitten moeten in de voeding worden opgenomen om spierverlies door snel gewichtsverlies te voorkomen. Eet vezels uit fruit en groenten om een langzame spijsvertering tegen te gaan, die constipatie of zelfs darmblokkades kan veroorzaken.
- 🍽️ Volgens voedingsdeskundige Allison Wiseman zijn de beste voedingsmiddelen voor mensen die GLP-1-medicijnen gebruiken off-label voedingsmiddelen, zoals fruit, groenten en water.
Luister vandaag nog
Fans van de K-pop boyband BTS juichen tijdens het comebackconcert van BTS nabij het Gwanghwamun-plein op 21 maart 2026 in Seoul, Zuid-Korea. Het gratis concert was het eerste optreden van de band in bijna vier jaar.
Chung Sung-juni/Getty Images
onderschrift verbergen
ondertiteling wisselen
Chung Sung-juni/Getty Images
De beroemdste band van Zuid-Korea, BTS, vierde dit weekend hun reünie met een groots gratis concert voor het voormalige koninklijke paleis Gyeongbokgung. De zeven leden van de groep betraden het podium en begroetten de fans na een pauze van meer dan drie jaar om militaire dienst te vervullen en hun solomuziekprojecten te lanceren. De dag voor het concert bracht BTS een nieuw album uit, Arirangwiens naam hetzelfde is als een geliefd Koreaans volksliedje. Anthony Kuhn van NPR ontmoette BTS-fans in Seoul om de groei van de groep door de jaren heen en hun nieuwe muziek te bespreken. Luisteren fragment van hun nieuwe muziek En wat fans zeggen over de invloed van K-popgroepen.
3 dingen die u moet weten voordat u vertrekt
Een standbeeld van ontdekkingsreiziger Christopher Columbus staat op het gazon van het Witte Huis bij het Eisenhower Executive Office Building (EEOB) in Washington, DC, op 23 maart 2026.
Jim Watson/AFP/Getty Images
onderschrift verbergen
ondertiteling wisselen
Jim Watson/AFP/Getty Images
- Dit weekend heeft de regering-Trump het plaatsen van een standbeeld van Christoffel Columbus in het Witte Huis, en verdubbelde zijn inspanningen om de 15e-eeuwse ontdekkingsreiziger te vieren.
- Architectonische en culturele organisaties hebben Trump en het bestuur van het Kennedy Center aangeklaagd wegens renovatieplannen voor het kunstcomplex. De rechtszaak die gisteren werd aangespannen streeft naar naleving van de wetten op het gebied van historisch behoud en goedkeuring door het Congres voordat er wijzigingen worden aangebracht.
- Uit een nieuw rapport blijkt dat het aantal abortussen in de VS blijft stabiel in 2025 vergeleken met voorgaande jaren, ook al voeren voorstanders van anti-abortusrechten juridische stappen en rechtszaken om de toegang tot die rechten te beperken.
Dit bulletin is geredigeerd door Trey Groen.



