Home Nieuws Mikaela Shiffrin zegt dat ze zichzelf moest ‘desensibiliseren’ voor de Olympische Spelen

Mikaela Shiffrin zegt dat ze zichzelf moest ‘desensibiliseren’ voor de Olympische Spelen

3
0
Mikaela Shiffrin zegt dat ze zichzelf moest ‘desensibiliseren’ voor de Olympische Spelen

Mikaela Shiffrin30, misschien drie keer Olympisch goud medaillewinnaars, maar er was een tijd dat alleen al het horen van de naam Olympische Spelen overweldigend voelde.

In de aflevering “Zal niet liegen met Kylie Kelce‘, zei Shiffrin dat de voorbereiding op een van de grootste sportcompetities jaren van hard werken kostte, grotendeels zonder de schittering van camera’s en toeschouwers.

“Mijn Olympische ervaring was heel anders. Het is nu vier jaar geleden en ik realiseer me nu echt al het werk dat is gestoken in – eigenlijk niet de medailles – maar het werk dat is gestoken in het verschijnen op de racedag en het kunnen verschijnen met de mentaliteit en het skivermogen dat ik wilde doen, “vertelde Shiffrin aan de podcasthosts. Kylie Kelce.

Het zware werk gaat zelfs buiten de pistes door, zei hij, vooral als het gaat om het omgaan met de stress die de Olympische Spelen met zich meebrengt.

“Zelfs deze zomer gingen veel van de gesprekken die ik met mijn psycholoog had over alle verschillende gevoelens rond de Olympische Spelen, en een soort ongevoeligheid voor het woord, en het voorstellen van de sfeer, het voorstellen van de kleuren,” zei Shiffrin.

Hij voegde eraan toe dat hij twee zomers geleden zelfs Parijs bezocht om er een idee van te krijgen Olympische sfeer en maakt zichzelf er ongevoelig voor.

Niet alleen dat, Shiffrin heeft haar leven zo gestructureerd dat ze te allen tijde fysiek en mentaal klaar blijft.

“Er is zoveel leven buiten de sport, maar we doen zoveel in ons leven, weet je, het is allemaal gericht op sport”, zei Shiffrin, eraan toevoegend dat ze al twee jaar geen alcohol heeft gedronken omdat ze er ziek van wordt.

Wij zullen dus helemaal geen alcohol drinken. ‘We gaan bijvoorbeeld elektrolyten nemen, jongens,’ zei Shiffrin.

Hij voelde zich nog steeds in de war dat iets dat hij jarenlang had getraind binnen enkele seconden kon worden beslist.

“Maar je besteedt zoveel tijd aan al het werk en de training voor iets, en dan gebeurt dat moment, je weet wel, 47 seconden, of in een oogwenk, en het is gewoon raar,” zei hij.

Shiffrin wordt algemeen beschouwd als de grootste alpineskiër aller tijden, met 108 wereldbekeroverwinningen. Hij heeft het gehaald Olympisch debuut op de Olympische Spelen van 2014 in Sochi op 18-jarige leeftijd, won haar eerste Olympische gouden medaille op de slalom en werd daarmee de jongste atleet in de geschiedenis die dit deed.

Woensdag, bijna tien jaar later, kreeg hij er nog een gouden medaille in slalom – zijn eerste Olympische overwinning sinds 2018.

Dit is niet de eerste keer dat Shiffrin zich uitspreekt over de stappen die ze neemt om gefocust te blijven.

In een gesprek met WDSU News zei hij vrijdag dat hij opzettelijk sociale media vermeed voorafgaand aan zijn race op de Olympische Winterspelen.

“Als ik door mijn feed of iets dergelijks scrol, weet ik gewoon dat ik dingen in mijn hoofd zal tegenkomen die absoluut niet bevorderlijk zijn voor de ervaring waar mijn team en ik voor komen”, zei Shiffrin.

Zaterdag zei hij tegen NBC Sports dat hij ervoor koos om geen “verwachtingen te stellen” voor zichzelf op weg naar het WK Milan Cortina-wedstrijden – een mentaliteit die hem volgens hem uiteindelijk helpt om zo goed mogelijk te skiën.

“Op de racedag had ik het gevoel dat ik op mijn best had geskied, en dat was mijn doel”, zei hij.



Nieuwsbron

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in