Uit nieuw onderzoek blijkt nu dat onze hersenen zich nog in de tienerfase bevinden totdat we begin dertig een ‘piek’ bereiken.
Onderzoekers van de Universiteit van Cambridge keken naar scans van zo’n 4.000 mensen tot de leeftijd van 90 jaar om de verbindingen tussen hun hersencellen bloot te leggen. In plaats van gedurende ons hele leven constante vooruitgang te ervaren, moet u onderzoek doen gepubliceerd in tijdschriften Natuurcommunicatie suggereert dat onze hersenen vijf verschillende fasen in het leven doorlopen, met belangrijke keerpunten op de leeftijd van negen, 32, 66 en 83 jaar.
In de eerste fase, vanaf de geboorte tot negen jaar, nemen de hersenen snel in omvang toe. Rond de leeftijd van negen begint de fase van de ‘adolescentie’, terwijl de hersenen werken aan het vergroten van hun efficiëntie. Dit is de fase waarin het risico op psychische stoornissen het grootst is.
“Veel neurologische, geestelijke gezondheids- en neurologische aandoeningen houden verband met de manier waarop de hersenen zijn aangesloten,” gezegd senior auteur Dr. Duncan Astle, hoogleraar neuro-informatica in Cambridge. “Verschillen in de hersenstructuur voorspellen inderdaad problemen met aandacht, taal, geheugen en een verscheidenheid aan ander gedrag.”
Het meest verrassende aan dit onderzoek is dat de tienerfase veel langer duurt dan verwacht. Afgaande op de manier waarop de hersenen verbindingen vormen, duurt deze fase tot ongeveer de leeftijd van 32 jaar. Dit betekent dat wanneer je als twintiger iets probeert te doen, je hersenen nog een tiener zijn.
(Het is belangrijk op te merken dat dit verschil gebaseerd is op de efficiëntie van de hersenen bij het maken van verbindingen, Nee een teken van een ontwikkelingsachterstand of een reden om zich als een jongen te gedragen).
Op 32-jarige leeftijd vinden de grootste veranderingen plaats. De hersenen bereiken een periode van ‘piek’-efficiëntie, wat betekent dat delen van de hersenen de meest directe routes gebruiken om te communiceren. Dit markeert de overgang naar volwassenheid, de langste en meest stabiele periode van hersenontwikkeling.
Studies hebben aangetoond dat persoonlijkheid en intelligentie zich in deze periode ook stabiliseren. Ondanks de krantenkoppen over ondernemers die voortijdig de school verlaten, is de gemiddelde leeftijd van hen hoog Succesvolle ondernemers bevinden zich in dit ontwikkelingsstadium: op 45-jarige leeftijd.
Nu we de pensioengerechtigde leeftijd naderen, op 66-jarige leeftijd, markeert het derde keerpunt het begin van de fase van “voortijdige veroudering”. Hier begint de snelheid van verandering in het neurale weefsel in de hersenen te vertragen naarmate de witte stof afneemt.
Ten slotte begint zich rond de leeftijd van 83 jaar het ‘geavanceerd verouderende’ brein te vormen. De hersenconnectiviteit tussen verschillende regio’s neemt af en mensen hebben de neiging terug te keren naar bepaalde veelgebruikte neurale paden en regio’s.
“Terugkijkend hebben velen van ons het gevoel dat ons leven wordt gekenmerkt door verschillende fases. Het blijkt dat de hersenen ook deze tijdperken doormaken.” gezegd Astle, de hoofdauteur van het onderzoek.
“Als we begrijpen dat de structurele loop van de hersenen geen kwestie is van gestage ontwikkeling, maar eerder van een aantal belangrijke keerpunten, kunnen we vaststellen wanneer en hoe hersennetwerken kwetsbaar zijn voor verstoring.”
Uiterste deadline voor Fast Company Prijs voor wereldveranderende ideeën is vrijdag 12 december om 23:59 uur. PT. Solliciteer vandaag nog.
