WNBA-ster Engel Reese23, trekt een duidelijke grens tussen het leven op de reel en het echte leven.
In de aflevering van woensdag van “IMO”-podcast.Reese zei dat hij uiteindelijk leerde zijn vrede te beschermen door te negeren wat mensen online over hem zeiden.
Ik wil niet het gevoel hebben dat ik groter ben dan wat dan ook”, zei Reese tegen podcastpresentatoren Michelle Obama en Craig Robinson.
Reese zegt dat ze elke dag dankbaarheid probeert te oefenen en vreugde vindt in de kleine dingen, zoals tijd doorbrengen met haar dierbaren.
“Ik vind het heerlijk om thuis te kunnen komen en mijn telefoon uit te zetten, te ontspannen en de dingen te doen waar ik van houd”, zei hij.
Naarmate hij ouder werd, begon hij sociale media te zien als een vervormde versie van de werkelijkheid.
“Ik denk dat het door de jaren heen moeilijk voor me was om dat te beseffen, maar ik denk dat de volwassenheid in het begrijpen van sociale media onwerkelijk is”, zei Reese.
“Ik denk dat we daar te veel in verstrikt raken. Jaren daarvoor zou ik wraak nemen op de dingen en me erdoor blijven lastig vallen”, zei hij, eraan toevoegend dat hij niet langer probeert betrokken te raken.
Terugkijkend op zijn opkomst en de publieke kritiek die daarop volgde, zei Reese de manier waarop hij werd behandeld is noch normaal, noch acceptabel – maar onderdeel van zijn ‘nieuwe realiteit’.
Hij zei dat de ervaring hem meer waardering heeft gegeven voor de dingen die hij nog steeds kan beheersen.
Reese vertelde eerder over de negatieve aandacht die ze online kreeg naarmate haar profiel groeide.
In juli heeft hij zei ESPN ze was het doelwit van cyberpesten nadat ze in 2023 het NCAA Women’s Basketball National Championship had gewonnen met de Louisiana State University.
“En dat was de eerste keer dat ik zoiets negatiefs zag op sociale media. Ik had eerder veel volgers, maar het schoot omhoog naar miljoenen, en het was groter dan basketbal, toen ze mijn adres en mijn auto vonden, en ik moest mijn hele levensstijl veranderen”, zei Reese.
Reese is niet de enige die sociale media heroverweegt.
In 2025, Mia Threapleton zei dat zijn moeder, Kate Winslet, hem aanmoedigde om een lijst te maken van de voor- en nadelen van het lid worden van Instagram toen hij 14 jaar oud was.
“De nadelen wogen voor mij zwaarder dan de voordelen. Dat was een behoorlijk verhelderend moment. Sindsdien ben ik blij dat ik het niet heb, hoe meer tijd ik in deze wereld doorbreng”, zei Threapleton.
In februari biohacker en technologie-ondernemer Bryan Johnson zei dat hij ter wille van zijn gezondheid aan een ‘vasten’ op sociale media had gedaan en wilde dat de AI-agent als buffer zou dienen tussen hem en zijn feed.
“Ik wil nooit een onbewerkte feed zien. Ik wil dat een AI-agent het aan mij voorleest, betrokkenheidsstatistieken elimineert die mijn oordeel kapen, woede eruit filtert en alleen teruggeeft wat ik echt wil”, zei hij.
Behalve beroemdheden neemt het aantal toe Generatie Z besloten dat ze offline beter af waren.
Ze ruilden smartphones voor stomme telefoongebruik vaste noodlijnen ruimte creëren waar scrollen is verboden.
